育儿咨讯
批评孩子“四要”：
1．批评要幽默，生动的语言会给孩子留下深刻的印象。
2．批评要新鲜，可变换角度或改变方式。
3．批评要靠孩子，必须让孩子用自己的力量改正才会成功。
4．批评要在良好的心理情绪下进行。
这样能避免孩子产生抗拒心理，自然而然地自己纠正错误。
（晶菁）
呼吁：不要让儿童用手机
现在手机越来越普通，一直有专家担心手机的辐射会影响年纪小的孩子的健康。
英国《泰晤士报》：国家无线电保护局发表研究报告，建议家长不要让不满８岁的孩子使用手机，因为使用手提电话有增加儿童患耳疾、脑瘤的危险，而且这一危险程度以往被绝大多数科学家所低估。
（多多）
警惕：五大类食物损伤儿童大脑
现在家长都比较注重孩子的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，所以要注意，平时不要多吃以下五类食物：
一、 含铅食物。铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑，引起智力低下。
二、 含铝食物。世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝。
三、含过氧脂质的食物。过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，促大脑早衰或痴呆。
四、 含糖精、味精较多的食物。糖精用量应加以限制，否则会损害脑、肝等细胞组织，甚至会诱发膀胱癌。多吃含味精的食物，会影响孩子的体格和精神发育，不利于智力发展。
五、 过咸食物。习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。
（黎原）
多食“彩色食品”有害儿童成长
我们应注意，含有色素的“彩色食品”潜伏着危害人体健康的隐患，过量、长期的进食“彩色食品”，对儿童发育成长有害。
据了解，“彩色食品”所用的色素，有天然和人工合成两种。由于安全的天然色素价格高，着色力差，所以从煤焦油中提炼出来的人工合成色素得到了广泛运用，这些人工色素在生产过程中可能混入杂质如砷、汞等物质，对人体健康有害。
我国食品卫生管理部门允许使用胭脂红、靛蓝等几种着色剂，但对其使用范围和使用量都有明确而严格的规定，尽管加入食品中的用量极少，但长期食入不符规定着色剂的食品，对正处于生长发育阶段的儿童健康危害很大。医学专家指出，儿童正处于生长发育期，体内器官功能比较脆弱，神经系统发育尚不健全，对化学物质尤为敏感，若过多过久地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，以致容易引起儿童好动、情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。
为确保孩子的身心健康和生长发育需要，家长在给孩子选购食品时，应注意彩色食品的食入量切勿过多、过久，以免在体内蓄积中毒，从而保障孩子的健康成长。
（愉乐）
